＊May 13th . Friday

今日も雲ひとつない綺麗な青空を仰げる

天気のいい1日でした。

日焼けしちゃうな〜とか

もう半袖でいいのか〜って思いました。

実家から帽子持ってくるのを忘れたことを

非常に恨みました。

それほど日差しの強い1日。

今日は金曜日で授業なくて

体育入れたからお昼すぎにお家を出る。

正午から14時までが日差しが強い時間帯で、

金曜日は日頃の運動不足を解消する1日にしようって

決めていたから駅から大学まで歩きました。

汗だく、暑い、、、

でも1日の歩数が16260歩だから

素晴らしいヾ(❀╹◡╹)ﾉﾞ

健康の重要性をこの歳になって

ようやく身にしみて感じる今日この頃。

健康とかいて"しあわせ"と読ませる

七さん、さすがの一言に尽きる。

健康維持のため、そしてダイエットのために

運動は大事₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾ ｽﾔｯ ｽﾔｯ

頭痛いからさっさとねる。

不機嫌な果実、また見逃す。

おやすみ

A n n a